Vorzeitiger Samenerguss: Nicht-Können oder Nicht-Wollen?
Was, wenn Ihr Körper beim vorzeitigen Samenerguss nicht versagt, sondern etwas sehr Kluges tut? Der Reframe des Sexualtherapeuten Ulrich Clement macht aus „Ich kann nicht“ ein „Ich will (etwas) nicht“. So wird das Symptom zu einer Botschaft, die man verstehen kann. Mit Fallbeispiel, vier Denktraditionen und einer kleinen Übung zum Selbsterforschen.
Macht in der Beziehung: Warum guter Sex mit Einfluss zu tun hat – für beide
Wer sich in der Beziehung einflussreich fühlt, ist sexuell zufriedener, hat mehr Lust und spricht Wünsche eher aus – und das gilt für beide Partner. Eine neue Studie mit 1.109 Teilnehmenden zeigt: Macht ist kein Nullsummenspiel. Was das für euer Liebesleben bedeutet und wann eine Paartherapie hilft.
Orgasmus nur allein, mit Partner nicht? Ursachen und was hilft
Allein klappt es zuverlässig, mit dem Partner selten oder nie? Damit bist du nicht allein. Eine neue Schweizer Studie zeigt, warum der Körper fast nie das Problem ist, wann man von einer Orgasmusstörung spricht und was dir und euch als Paar wirklich helfen kann.
Psychologische Ursachen Ejaculatio praecox
Warum reagiert der Körper in einem intimen Moment schneller, als der Kopf es möchte? Wer nach einer Antwort auf Ejaculatio praecox sucht, landet früher oder später bei der Psyche. In Deutschland haben sich für die Behandlung seelischer und psychosomatischer Beschwerden drei sogenannte Richtlinienverfahren etabliert – Psychoanalyse bzw. tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie und systemische Therapie.
Was Partnerinnen wirklich belastet – die Partnerin-Perspektive
Wenn über vorzeitigen Samenerguss gesprochen wird, geht es fast immer um die Perspektive des Mannes: seine Scham, seine Unsicherheit, seine Suche nach Kontrolle. Die Partnerin kommt dabei selten vor – dabei zeigt unsere therapeutische Erfahrung: Nicht die kurze Dauer selbst belastet Paare am meisten, sondern das, was danach passiert.
Nein sagen lernen? Warum Nein sagen eine Haltung ist – und keine Technik
Nein sagen kann jeder – schon Kleinkinder beherrschen es. Warum fällt es Erwachsenen trotzdem so schwer? Paar- und Sexualtherapeut Robert A. Coordes zeigt, warum Nein sagen keine Technik ist, sondern eine Haltung, was gehemmte Aggression damit zu tun hat und welche sekundären Vorteile uns am Ja festhalten lassen.
Wie verbreitet ist vorzeitiger Samenerguss? Zahlen und Studien im Überblick
Die Angaben zur Häufigkeit von vorzeitigem Samenerguss schwanken zwischen 3 und 40 Prozent. Ein Blick auf NHSLS-, PEPA- und GeSiD-Studie zeigt: Betroffene sind damit alles andere als allein.
Was ist Ejaculatio praecox wirklich? Definition, Diagnose und die Grenzen der Zeitmessung
Wenn Streit und Distanz überhandnehmen, wirkt eine Pause oft wie der einzige Ausweg. Doch wann hilft sie wirklich – und wann wird sie zur stillen Trennung? Ein Blick auf Chancen, Risiken und die drei Regeln, die über Gelingen oder Scheitern entscheiden.
Beziehungspause: Sinnvolle Auszeit oder erster Schritt zur Trennung?
Wenn Streit und Distanz überhandnehmen, wirkt eine Pause oft wie der einzige Ausweg. Doch wann hilft sie wirklich – und wann wird sie zur stillen Trennung? Ein Blick auf Chancen, Risiken und die drei Regeln, die über Gelingen oder Scheitern entscheiden.
Online Paartherapie – funktioniert das wirklich?
Viele Paare fragen sich heute, ob Online Paartherapie eigentlich wirklich funktionieren kann. Kann es hilfreich sein, sich per Video mit einem Therapeuten oder einer Therapeutin zu treffen und auf diese Weise an Beziehungskrisen, sexuellen Problemen oder festgefahrenen Mustern zu arbeiten? Oder geht dabei etwas verloren, das nur in der direkten Begegnung im Raum möglich ist?
Die Frage ist berechtigt. Spätestens seit der Pandemie ist es für viele Menschen selbstverständlich geworden, berufliche Gespräche, private Kontakte und auch psychotherapeutische Sitzungen digital wahrzunehmen. Auch am Institut für Beziehungsdynamik gehören Online-Therapie, Online-Paartherapie und Online-Sexualtherapie inzwischen zum Angebot. Das Institut beschreibt diese Formate ausdrücklich als flexible und ortsunabhängige Unterstützung; zugleich wird betont, dass nicht jedes Anliegen gleich gut für ein Online-Setting geeignet ist.