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Übungen

Übungen zum Nachmachen

Übungen für Frauen, Männer und Paare

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Hier finden Sie eine Sammlung an verschiedenen paar- oder sexualtherapeutischen Übungen und Methoden. Diese können Sie gerne für sich oder zusammen mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin ausprobieren.

Alle Beiträge zum Thema Übungen

Taoismus Jen-Mo-Punkt Massage
Ejaculatio Praecox

Jen-Mo-Punkt Massage

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Begegnung Rücken an Rücken

Die folgende Übung kann im Rahmen einer Paartherapie oder partnerschaftlichen Entwicklung die Partner unterstützen, Ihre Regungen in körperlicher Beziehung zu Ihrem Partner zu erfahren und

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Das Becken wiegen

Die folgende Partnerübung unterstützt Sie darin, Ihr Becken und Ihren gesamten Körper zu entspannen und ist eine Art rhythmische Partner- Massage.Bevor Sie damit beginnen, machen

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