fbpx

Online-Therapie

Online-Psychotherapie (§1 HPG) I Online-Paartherapie I Online-Sexualtherapie

Hinweis: Das Institut für Beziehungsdynamik ist eine Privateinrichtung und rechnet seine Leistungen nicht über Krankenkassen ab.

Online-Therapie - flexibel und professionell

Online Therapie

Unsere Online-Therapie und Online-Beratung sind darauf ausgerichtet, Ihnen in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen, unabhängig von Ihrem Standort. Online-Therapie richtet sich an Paare und Einzelpersonen, die nicht aus Berlin oder der näheren Umgebung kommen.

Online-Therapie und telefonische Beratung am Institut für Beziehungsdynamik

In einer Welt, die zunehmend digitaler wird, verstehen wir, wie wichtig es ist, flexible und zugängliche Unterstützung anzubieten. Unsere Online-Therapie und Online-Beratung sind darauf ausgerichtet, Ihnen in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen, unabhängig von Ihrem Standort.

Unser Angebote im Bereich Online-Therapie

Die Anliegen, die Sie zu uns in eine Online-Therapie führen, können vielfältig sein. Für Paare bietet sich eine Online-Paartherapie an, für Einzelklient*innen eine Online-Sexualtherapie oder eine Online-Psychotherapie (HPG §1)

Online-Paartherapie

Paartherapie Online: Unser Paartherapie-Angebot richtet sich an Paare in Krisen, bei Kommunikationsproblemen oder bei spezifischen Themen wie sexuellen Schwierigkeiten oder den Umgang mit Affären. Wir helfen Ihnen auch im Rahmen einer Online-Paartherapie, neue Beziehungsebenen zu entdecken und eingefahrene Muster zu durchbrechen.

Warum eine Online-Paartherapie?

Unsere Online-Paartherapie bietet zahlreiche Vorteile:

  • Flexibilität: Termine können bequem von zu Hause aus wahrgenommen werden.
  • Anonymität: Sie können in einer vertrauten Umgebung sprechen.
  • Zugänglichkeit: Keine langen Anfahrtswege, besonders für Menschen außerhalb Berlins.
Online-Paartherapie

Themen der Online-Paartherapie

Viele partnerschaftlichen Themen können im Rahmen einer Online-Paartherapie an unserem Institut vertieft und verändert werden. Bei einigen Beziehungsproblemen ist eher von einer Online-Paartherapie abzuraten. Ob sich Ihre partnerschaftliche Thematik für eine Online-Paartherapie eignet, werden wir während eines Vorgesprächs klären. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und lassen sie sich informieren.

Online-Psychotherapie (HPG §1)

Online-Psychotherapie: Das Institut für Beziehungsdynamik ist ein privates Therapieinstitut. Für eine Vielzahl an psychotherapeutischen Anliegen bieten wir unsere Unterstützung an.

In unserer Einzeltherapie konzentrieren konzentrieren wir uns auf die persönliche Entwicklung und die Selbstbeziehung. Themen können Beziehungsängste, Selbstwertprobleme oder berufliche Krisen sein.

Weitere Vorteile der Online-Psychotherapie

  • Zeitersparnis: Sie sparen sich die Anfahrt und können die Therapie besser in Ihren Alltag integrieren.
  • Kostenersparnis: Keine zusätzlichen Kosten für Anfahrt oder Unterkunft.
  • Komfort: Sie können in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben, was besonders bei heiklen Themen von Vorteil sein kann.
  • Diskretion: Online-Psychotherapie bietet ein hohes Maß an Diskretion, da Sie von zu Hause aus teilnehmen können.
Online-Psychotherapie

Themen einer Online-Psychotherapie (HPG §1)

Einige Themen, die psychotherapeutisch relevant sind, können im Rahmen einer Online-Psychotherapie (HPG §1) an unserem Institut vertieft. Bei einigen psychischen Problemen ist eher von einer Online-Psychotherapie abzuraten und zu empfehlen, dass man eine Psychotherapie in Präsenz und in ihrer Nähe beginnt. Ob sich Ihre Thematik für eine Online-Psychotherapie eignet, werden wir während eines Vorgesprächs klären. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und lassen sie sich informieren.

Online-Sexualtherapie

Online-Sexualtherapie unterstützt Sie bei einer Vielzahl an sexuellen Störungen oder sexuellen Funktionsstörungen. Dazu gehören unter anderem:

  • Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten.
  • Vaginismus: Unwillkürliche Verkrampfung der Vaginalmuskulatur, die Penetration schmerzhaft oder unmöglich macht.
  • Vorzeitige Ejakulation: Schneller Samenerguss, der als belastend empfunden wird.
  • Libidoverlust: Vermindertes sexuelles Verlangen, das die Partnerschaft beeinträchtigen kann.
  • Hypersexualität/ Sexsucht: Zwanghaftes sexuelles Verhalten, das das Leben der Betroffenen negativ beeinflusst.

Auf unserer Seite finden Sie einige Berichte über sexuelle Störungen. Wir sind seit Gründung unseres Instituts im Bereich Sexualtherapie und der Behandlung sexueller Dysfunktionen tätig. Über eine Online-Sexualtherapie wird es Ihnen möglich, unsere Rückmeldung auch zu erhalten, wenn Sie keinen qualifizierten Sexualtherapeuten in ihrer Nähe finden.

Besonders wichtig ist uns, dass wir mit unserer Spezialisierung auch Menschen erreichen, die in ländlichen oder strukturschwachen Regionen leben. Oft fehlt dort der Zugang zu qualifizierten Sexual- und Paartherapeuten. Durch unsere Online-Beratung bieten wir diesen Menschen die Möglichkeit, hochwertige therapeutische Unterstützung zu erhalten, die sonst schwer zugänglich wäre.

Online-Sexualtherapie

Themen einer Online-Sexualtherapie

Eine Online-Sexualtherapie eignet sich besonders, um Rückmeldungen zu sexuellen Dysfunktionen oder Problematiken zu bekommen.  Nicht bei allen sexuellen Problemen ist eine Online-Sexualtherapie angezeigt. Bei einigen Themen ist eine Sexualtherapie in Präsenz empfohlen. Ob sich Ihre Thematik für eine Online-Sexualtherapie eignet, werden wir während eines Vorgesprächs klären. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und lassen sie sich informieren.

Unsere Methoden in der Online-Therapie

Am Berliner Institut für Beziehungsdynamik arbeiten wir auf Basis der Beziehungsdynamischen Paar- & Sexualtherapie. Einige methodische und theoretische Einflüsse unserer Arbeit sind:

  • Körperpsychotherapie: Diese Methode integriert körperliche und psychotherapeutische Ansätze, um ein ganzheitliches Verständnis und Heilung zu fördern. Hier finden Sie einen Blogbeitrag zur Körperpsychotherapie.
  • Systemische Therapie: Wir betrachten nicht nur das Individuum, sondern auch die Beziehungen und Systeme, in denen es lebt.
  • Hypnotherapie: Durch den Einsatz von Hypnose nach Milton H. Erickson unterstützen wir tiefgreifende Veränderungsprozesse.
  • Ego States Therapie: Wir fokussieren auf innere Zustände als erlebensgestaltende Instanzen. 

Unser Online-Therapie-Team

Die Therapeut*innen am Institut verfügen über langjährige Erfahrung in Paartherapie, Sexualtherapie und Körperpsychotherapie.

Kontakt und Anmeldung

Wenn Sie unsere Online-Therapie oder Online-Beratung in Anspruch nehmen möchten, kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie ein unverbindliches Gespräch.

Arbeiten per Zoom oder Telefon

Unsere Online-Therapie und Online-Beratung bieten wir sowohl per Zoom als auch telefonisch an, um Ihnen maximale Flexibilität und Komfort zu ermöglichen.

Unser Ziel ist es, Ihnen durch flexible und zugängliche Therapieangebote in jeder Lebenslage zur Seite zu stehen. Ob bei sexuellen Störungen oder Beziehungsproblemen.

Ablauf der Online-Therapie

1. Telefonisches Gespräch zum Kennenlernen

Vor Beginn der Online-Therapie führen wir gerne ein längeres Telefongespräch mit Ihnen, um von Ihnen Vorinformationen zu bekommen, die für uns wichtig sind, um ihre Online-Therapie-Sitzung entsprechend Ihrer Beziehungsproblematik und gemäß Ihres Auftrages zu planen. In diesem Gespräch können auch noch alle offenen Fragen Ihrerseits geklärt werden. Über den genauen Ablauf werden wir entsprechend Ihrem Anliegen nach dem telefonischen Vorgespräch entscheiden.

2. Analyse der Problematik

Nach einem ersten Kennenlernen und der Vorstellung unserer Arbeit steigen wir gemeinsam mit Ihnen in Ihre spezielle Beziehungsproblematik oder sexuelle Problematik ein. Wir werden Ihre Themen im Laufe des Prozesses herausarbeiten und soweit verdichten, dass Sie Klarheit darüber bekommen, an welchen Punkten Sie fest hängen und was Ihre ganz persönlichen Entwicklungsaufgaben in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner oder zu sich selbst sind.

3. Entwicklung von Lösungswege

Sie werden konkrete Lösungsmöglichkeiten entwickeln und sich Handlungsmöglichkeiten eröffnen, die Sie in ihrem Alltag nutzen und an denen Sie weiter arbeiten können. Auch nach Beendigung der Online-Therapie bieten wir Ihnen eine telefonische Nachbesprechung an, sodass Sie dieses Angebot für sich nutzen können, um Gefühle oder Themen die nach der Therapie offen sind zu klären.

Kosten einer Online-Therapie

Unsere Online-Therapie-Sitzungen dauern grundsätzlich 60 Minuten. Sitzungen mit kürzerer Dauer halten wir für wenig sinnvoll. Falls Sie eine Sitzung in einem längeren zeitlichen Umfang wünschen, so können wir dies gerne im Rahmen eines kostenlosen und ausführlichen, telefonischen Vorgespräch vereinbaren. Unsere Honorare richten sich nach dem Setting, das Sie wählen.

Zwei Möglichkeiten stehen Ihnen dabei zu Verfügung:

Online-Psychotherrapie oder Online-Sexualtherpie mit mit einem:r Therapeut:in und einem:r Klient:in

Sie arbeiten alleine und mit einem:r Therapeut:in zusammen. Grundlegend ist der gemeinsame Auftrag, den Sie in der ersten Online-Therapie-Sitzung herausarbeiten.

Sitzung mit einem:r Therapeut:in

Online-Sexualtherapie oder Online-Psychotherapie für Frauen oder Männer mit einem:r Therapeut:in. Die Sitzung beträgt ca. 60 Minuten.

Online-Paartherapie oder Online-Sexualtherpie mit mit einem:r Therapeut:in und zwei Klient:innen

Sie lassen sich zu zweit, also als Paar, begleiten,

Online-Paartherapie Sitzung

Online-Therapie Paar: Online-Paartherapie-Sitzung. Die Sitzungszeit beträgt ca. 60 Minuten.

Wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit von Online-Therapie

Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Online-Therapie:

  • Eine Studie aus dem Jahr 2018, veröffentlicht im Journal of Psychological Disorders, fand heraus, dass Online-Therapie genauso effektiv ist wie persönliche Sitzungen bei der Behandlung von Depressionen, Panikstörungen und sozialer Angststörung​ (BioMed Central)​.
  • Eine weitere Studie, veröffentlicht in Behaviour Research and Therapy, zeigte, dass Online-Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) bei Angststörungen ebenso wirksam ist und die positiven Effekte auch nach einem Jahr noch bestehen​ (Psychology Today)​.
  • Laut einer Studie im Journal of Affective Disorders war Online-Therapie bei der Behandlung von Depressionen ebenso wirksam wie persönliche Therapie​ (Psychology Today)​.

 

Zusätzlich zeigt eine Studie der American Psychological Association, dass Online-Therapie während der COVID-19-Pandemie stark zugenommen hat und weiterhin gefragt bleibt. Die Studie hebt hervor, dass Online-Therapie insbesondere in ländlichen Gebieten oder für Menschen mit eingeschränkter Mobilität von Vorteil ist​ (American Psychological Association)​.

Häufige Fragen

1. Wie lange dauert eine Sexualtherapie/Paartherapie/Psychotherapie?

Die Frage kann – unter Wahrung einer professionellen Haltung – nicht pauschal beantwortet werden. Dazu ist zunächst zu klären, mit welchem Anliegen Sie eine Paartherapie, Sexualtherapie oder auch Psychotherapie aufsuchen und auch, inwieweit und wie schnell Sie zu hilfreichen und heilsamen Erkenntnissen kommen, die Sie dann auch in Ihrem Alltag umsetzen können.
Die Themen, mit denen Klienten in unser Institut kommen, sind sehr unterschiedlich: Wir haben Klienten, die Sitzungen bei uns als Entscheidungshilfe in einer wichtigen Situation – wie z.B. einer Trennung – nutzen. Andere suchen hingegen eine langfristige Begleitung, um in ihrer Beziehung oder auch für sich alleine die eigene Entwicklung zu fördern. Je nach Ihrem Anliegen oder auch Ihrer persönlichen Situation kann eine Therapie unterschiedlich viele Sitzungen benötigen. Nach der Erstsitzung versuchen wir Ihnen eine Antwort auf diese Frage zu geben. Gerne können Sie uns im Vorfeld Ihr Anliegen telefonisch schildern.
Unserer Erfahrung nach lässt sich fast immer feststellen, dass es nach maximal fünf Sitzungen zu einer Veränderung des Erlebens der belastenden Lebenssituation kommt.

2. Wie läuft eine Sexualtherapie ab?

Eine Sexualtherapie bei uns kann als Einzeltherapie oder auch als Paartherapie wahrgenommen werden, d.h. gemeinsam mit dem Partner/ der Partnerin. Nach einem telefonischen Vorgespräch vereinbaren wir in der Regel einen ersten Termin. Diese erste Sitzung findet in Stühlen in unserer Praxis statt. Wir bitten Sie dann, uns etwas über Ihr Anliegen mitzuteilen. In der Regel werden wir Ihnen dann durch Fragen oder auch vertiefende Bemerkungen Impulse geben, die Sie über Ihr Problem hinausführen können. Am Ende der Sitzung geben wir noch ein abschließendes Feedback und einen Ausblick auf das weitere Vorgehen. Es besteht für Sie immer auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen oder auch Anmerkungen zu machen.
Im Verlauf der Therapie kann es auch sein, dass wir Ihnen passende Aufgaben geben oder Partnerübungen empfehlen, denen Sie sich dann entweder alleine oder auch gemeinsam mit einem Partner widmen können. Während unserer sexualtherapeutischen Sitzungen sind Sie angezogen, allerdings haben Sie durch entsprechende Übungen die Möglichkeit, bestimmte sexuelle Erfahrungen zuhause und gemeinsam mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin nackt zu machen.

3. Kann man eine Therapie bei ihnen über die Krankenkasse finanzieren?

Einige Krankenkassen übernehmen beziehungsweise bezuschussen eine Psychotherapie/ Sexualtherapie/ Beziehungstherapie bei uns. In der Regel handelt es sich dabei um private Krankenkassen. Eine Paartherapie wird grundsätzlich nicht von Krankenkassen übernommen. In einigen Fällen ist es in sehr begrenztem Umfang und in begründeten Fällen möglich, die Einzeltherapie von zwei Personen zusammenzulegen.
Um herauszufinden, ob Ihre Krankenkasse eine Therapie bei uns übernimmt, muss vertraglich von Ihrer Kasse die Übernahme von Heilpraktikerleistungen garantiert sein. Wenn Ihre private Krankenkasse Psychotherapie nach der Heilpraktikergebührenordnung (19.2 und folgende Ziffern) übernimmt, dann bestehen in der Regel keine Probleme in Bezug auf eine Kostenübernahme unserer Leistung. Wir haben leider keine Möglichkeit über die Gebührenordnung für Psychotherapeuten abzurechnen. Bei Fragen können Sie sich gerne mit uns telefonisch oder per Mail in Verbindung setzen.

4. Wie kann ich eine Psychotherapie/Sexualtherapie bei ihnen, bei meiner Krankenkasse beantragen?

In der Regel wird eine Psychotherapie/ Sexualtherapie bei uns lediglich von einigen privaten Krankenkassen übernommen. Paartherapie ist grundsätzlich nicht übernahmefähig. In Ihrem Vertrag muss die Übernahme von Psychotherapie nach der Heilpraktikergebührenordnung bzw. von allgemeinen Heilpraktikerleistungen garantiert sein. Nach fünf Sitzungen – sog. probatorischen Sitzungen – schreiben wir für Sie einen Befundbericht, in dem wir aufgrund einer erhobenen Diagnose (nach WHO ICD10) einen Behandlungsplan entwickeln und formulieren, welcher dann mit der Bitte um Gewährung eines entsprechenden Stundenkontingents bei Ihrer Kasse eingereicht wird. Für dieses Befundbericht werden zusätzliche Kosten fällig – die Rechnung der fünf ersten Sitzungen (Ziffer 19.2) und den Befundbericht (Ziffer 19.3) reichen Sie dann bei Ihrer Kasse ein. Diese entscheidet dann, ob sie eine Psychotherapie/ Sexualtherapie bei uns bezuschusst oder nicht. Da gerade bei den privaten Kassen ein teilweise sehr unterschiedliches Vorgehen einzuhalten ist, bitten wir Sie, bei Ihrer Kasse genau nachzufragen, was wie zu tun ist. Gerne schreiben wir den entsprechenden Befundbericht und unterstützen Sie beim Einreichen der erforderlichen Unterlagen – wir übernehmen jedoch keine Verantwortung dafür, dass Ihr Antrag dann letztendlich auch bewilligt wird.

5. Wie häufig sollte man einen Sitzungstermin wahrnehmen?

Paartherapie, Sexualtherapie wie auch Psychotherapie erfordern eine bestimmte therapeutische Frequenz und Dichte. Wir empfehlen grundsätzlich, wenigstens alle zwei Wochen eine Sitzung zu vereinbaren.
Unserer Erfahrung nach sind niedrigere Frequenzen der Sitzungen (einmal im Monat/ aller drei Wochen) nicht ausreichend, um tiefgehende, verändernde Prozesse zu eröffnen und dauerhafte Erfolge zu erreichen. Den meisten Paaren und auch Einzelklienten empfehlen wir daher zu Beginn einer Therapie bei uns einen zweiwöchentlichen Rhythmus. In akuten oder emotional schwer belastenden Fällen empfehlen wir wöchentliche Termine. In der Regel garantieren wöchentliche Termine ein größeres Maß an Veränderung. Insbesondere bei schweren und dauernden Auseinandersetzungen in Partnerschaften, belastenden Lebenssituationen Einzelner oder in belastenden Trennungssituationen buchen viele Klienten wöchentliche Sitzungen. Für Paartherapie, Sexualtherapie oder Psychotherapie gelten ähnliche Empfehlungen. Im Verlauf einer Therapie bei uns passen wir den Rhythmus immer auch in Absprache mit ihnen den gegenwärtigen Entwicklungen ihrer Beziehung an. Selbstverständlich können Sie auch unregelmäßige Sitzungen bei uns buchen. Viele Klienten wenden sich gerade in aktuten Situationen an uns, um neue Perspektiven zu entwickeln oder Feedback von uns zu erhalten. Manche Klienten begleiten wir jahrelang in unregelmäßigen Abständen. Diese Form der Begleitung verstehen wir allerdings eher als Paarcoaching, Paarberatung bzw. Sexualberatung oder Lebensberatung und nicht als Therapie bzw. Psychotherapie. Psychotherapie gründet auf einer kontinuierlichen Auseinandersetzung mit den individuellen Lebensthemen.

Häufige Fragen

Die Frage kann – unter Wahrung einer professionellen Haltung – nicht pauschal beantwortet werden. Dazu ist zunächst zu klären, mit welchem Anliegen Sie eine Paartherapie, Sexualtherapie oder auch Psychotherapie aufsuchen und auch, inwieweit und wie schnell Sie zu hilfreichen und heilsamen Erkenntnissen kommen, die Sie dann auch in Ihrem Alltag umsetzen können.
Die Themen, mit denen Klienten in unser Institut kommen, sind sehr unterschiedlich: Wir haben Klienten, die Sitzungen bei uns als Entscheidungshilfe in einer wichtigen Situation – wie z.B. einer Trennung – nutzen. Andere suchen hingegen eine langfristige Begleitung, um in ihrer Beziehung oder auch für sich alleine die eigene Entwicklung zu fördern. Je nach Ihrem Anliegen oder auch Ihrer persönlichen Situation kann eine Therapie unterschiedlich viele Sitzungen benötigen. Nach der Erstsitzung versuchen wir Ihnen eine Antwort auf diese Frage zu geben. Gerne können Sie uns im Vorfeld Ihr Anliegen telefonisch schildern.
Unserer Erfahrung nach lässt sich fast immer feststellen, dass es nach maximal fünf Sitzungen zu einer Veränderung des Erlebens der belastenden Lebenssituation kommt.

Eine Sexualtherapie bei uns kann als Einzeltherapie oder auch als Paartherapie wahrgenommen werden, d.h. gemeinsam mit dem Partner/ der Partnerin. Nach einem telefonischen Vorgespräch vereinbaren wir in der Regel einen ersten Termin. Diese erste Sitzung findet in Stühlen in unserer Praxis statt. Wir bitten Sie dann, uns etwas über Ihr Anliegen mitzuteilen. In der Regel werden wir Ihnen dann durch Fragen oder auch vertiefende Bemerkungen Impulse geben, die Sie über Ihr Problem hinausführen können. Am Ende der Sitzung geben wir noch ein abschließendes Feedback und einen Ausblick auf das weitere Vorgehen. Es besteht für Sie immer auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen oder auch Anmerkungen zu machen.
Im Verlauf der Therapie kann es auch sein, dass wir Ihnen passende Aufgaben geben oder Partnerübungen empfehlen, denen Sie sich dann entweder alleine oder auch gemeinsam mit einem Partner widmen können. Während unserer sexualtherapeutischen Sitzungen sind Sie angezogen, allerdings haben Sie durch entsprechende Übungen die Möglichkeit, bestimmte sexuelle Erfahrungen zuhause und gemeinsam mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin nackt zu machen.

Einige Krankenkassen übernehmen beziehungsweise bezuschussen eine Psychotherapie/ Sexualtherapie/ Beziehungstherapie bei uns. In der Regel handelt es sich dabei um private Krankenkassen. Eine Paartherapie wird grundsätzlich nicht von Krankenkassen übernommen. In einigen Fällen ist es in sehr begrenztem Umfang und in begründeten Fällen möglich, die Einzeltherapie von zwei Personen zusammenzulegen.
Um herauszufinden, ob Ihre Krankenkasse eine Therapie bei uns übernimmt, muss vertraglich von Ihrer Kasse die Übernahme von Heilpraktikerleistungen garantiert sein. Wenn Ihre private Krankenkasse Psychotherapie nach der Heilpraktikergebührenordnung (19.2 und folgende Ziffern) übernimmt, dann bestehen in der Regel keine Probleme in Bezug auf eine Kostenübernahme unserer Leistung. Wir haben leider keine Möglichkeit über die Gebührenordnung für Psychotherapeuten abzurechnen. Bei Fragen können Sie sich gerne mit uns telefonisch oder per Mail in Verbindung setzen.

In der Regel wird eine Psychotherapie/ Sexualtherapie bei uns lediglich von einigen privaten Krankenkassen übernommen. Paartherapie ist grundsätzlich nicht übernahmefähig. In Ihrem Vertrag muss die Übernahme von Psychotherapie nach der Heilpraktikergebührenordnung bzw. von allgemeinen Heilpraktikerleistungen garantiert sein. Nach fünf Sitzungen – sog. probatorischen Sitzungen – schreiben wir für Sie einen Befundbericht, in dem wir aufgrund einer erhobenen Diagnose (nach WHO ICD10) einen Behandlungsplan entwickeln und formulieren, welcher dann mit der Bitte um Gewährung eines entsprechenden Stundenkontingents bei Ihrer Kasse eingereicht wird. Für dieses Befundbericht werden zusätzliche Kosten fällig – die Rechnung der fünf ersten Sitzungen (Ziffer 19.2) und den Befundbericht (Ziffer 19.3) reichen Sie dann bei Ihrer Kasse ein. Diese entscheidet dann, ob sie eine Psychotherapie/ Sexualtherapie bei uns bezuschusst oder nicht. Da gerade bei den privaten Kassen ein teilweise sehr unterschiedliches Vorgehen einzuhalten ist, bitten wir Sie, bei Ihrer Kasse genau nachzufragen, was wie zu tun ist. Gerne schreiben wir den entsprechenden Befundbericht und unterstützen Sie beim Einreichen der erforderlichen Unterlagen – wir übernehmen jedoch keine Verantwortung dafür, dass Ihr Antrag dann letztendlich auch bewilligt wird.

Paartherapie, Sexualtherapie wie auch Psychotherapie erfordern eine bestimmte therapeutische Frequenz und Dichte. Wir empfehlen grundsätzlich, wenigstens alle zwei Wochen eine Sitzung zu vereinbaren.
Unserer Erfahrung nach sind niedrigere Frequenzen der Sitzungen (einmal im Monat/ aller drei Wochen) nicht ausreichend, um tiefgehende, verändernde Prozesse zu eröffnen und dauerhafte Erfolge zu erreichen. Den meisten Paaren und auch Einzelklienten empfehlen wir daher zu Beginn einer Therapie bei uns einen zweiwöchentlichen Rhythmus. In akuten oder emotional schwer belastenden Fällen empfehlen wir wöchentliche Termine. In der Regel garantieren wöchentliche Termine ein größeres Maß an Veränderung. Insbesondere bei schweren und dauernden Auseinandersetzungen in Partnerschaften, belastenden Lebenssituationen Einzelner oder in belastenden Trennungssituationen buchen viele Klienten wöchentliche Sitzungen. Für Paartherapie, Sexualtherapie oder Psychotherapie gelten ähnliche Empfehlungen. Im Verlauf einer Therapie bei uns passen wir den Rhythmus immer auch in Absprache mit ihnen den gegenwärtigen Entwicklungen ihrer Beziehung an. Selbstverständlich können Sie auch unregelmäßige Sitzungen bei uns buchen. Viele Klienten wenden sich gerade in aktuten Situationen an uns, um neue Perspektiven zu entwickeln oder Feedback von uns zu erhalten. Manche Klienten begleiten wir jahrelang in unregelmäßigen Abständen. Diese Form der Begleitung verstehen wir allerdings eher als Paarcoaching, Paarberatung bzw. Sexualberatung oder Lebensberatung und nicht als Therapie bzw. Psychotherapie. Psychotherapie gründet auf einer kontinuierlichen Auseinandersetzung mit den individuellen Lebensthemen.

Anmeldung und Kontakt zur Online-Therapie

Bitte tragen Sie in dem folgenden Formular Ihre Kontaktdaten für eine Online-Therapie ein. Falls Sie uns eine kurze Nachricht dazu hinterlassen möchten, können Sie dies gern tun. Wir werden uns schnellstmöglich bei Ihnen zurückmelden.