Online-Workshop: Raus aus dem Kopf – zurück in den Körper
Wir leben in einer Gesellschaft, die Leistung belohnt. Viele von uns haben früh eine Gleichung gelernt:
Wenn ich gut bin, fühle ich mich gut.
Eine gute Note bedeutete: Ich bin wertvoll. Anerkennung wurde zum Ersatz für Liebe. Und manchmal auch zum Ersatz für Selbstliebe.
Diese Gleichung verlässt uns im Erwachsenenleben nicht einfach. Sie wechselt nur die Form. Aus guten Noten werden gutes Aussehen, beruflicher Erfolg, Anerkennung anderer, ein funktionierender Körper, eine attraktive Ausstrahlung, eine scheinbar gelungene Beziehung oder das Gefühl, „alles im Griff“ haben zu müssen.
Wir optimieren uns weiter. Wir versuchen, besser zu werden, schöner, erfolgreicher, bewusster, gesünder, souveräner. Und doch bleibt bei vielen Menschen eine innere Unruhe.
Moya Geers – Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) Köln
„Heilung kann nur in dir durch dich selbst geschehen. Lasse Altes los und gehe offen und mit Freude ins Neue.“ Meine Arbeitsweise: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, energetische Körperpsychotherapeutin, Musiktherapeutin, Soul Motion® Lehrerin, Entspannungstherapeutin, Reiki-Meisterin und vieles mehr, basiert meine Arbeit auf dem Wissen, dass alles in unserem Körper gespeichert ist. Positives wie Negatives. Mit Hilfe von Atem, Bewegung und Tanz, Instrumenten und ihren Klängen, Verspieltheit und Konzentration, sowie dem Bewussten und Unbewussten, kannst du Altes und Neues in dir entdecken. Ich begleite dich auf deinem ganz eigenen Weg, in Einzeltherapie und Gruppenangeboten. Über sich: Ich liebe es, einen sanften und vertrauensvollen Raum zu schaffen und zu halten, in dem Menschen sich selbst und ungewohnte Wege ausprobieren können, um dann, wie Blumen, aufzublühen.Im Laufe meines Lebens habe ich erfahren, dass es keine geraden Lebenswege gibt. Es gabKurven, Berge und Täler, aber auch Sackgassen. Mal war mein Weg eine Autobahn, mal ein Trampelpfad und manchmal war er noch gar nicht vorhanden. Wichtig dabei war: Jeder Weg, den ich gegangen bin, war genau richtig! Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen allen Altersgruppen. Ich liebe meinen vollgefüllten Rucksack mit den verschiedensten Werkzeugen, den ich in jeder Sitzung individuell einsetze. All das verbinde ich mit viel Berufs- und Lebenserfahrung und meiner Intuition. Hintergrund: Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie Energetische Körperpsychotherapie Musiktherapeutin Entspannungstherapeutin Soul Motion® Lehrerin Reiki Meister/Lehrer Grad Schamanische- und Heilerausbildung Trauerbegleiterin Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: Energetische Körperpsychotherapie 2025 Meine Herzensaufgabe: Menschen mit Freude und Tiefgang zu begleiten mit den Werkzeugen, die für den Moment stimmig sind. Moya Geers – Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) Köln Standort: Musäusstr. 12, 51067 Köln Telefonnummer: 0221-16875016 Kontakt: info@mukulala.com Website: www.moyageers.de
Online-Miniseminar: Einführung in die Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie
Ein besonderes Jubiläumsangebot des Instituts für Beziehungsdynamik
Manchmal spüren Menschen sehr deutlich, dass Beziehung, Sexualität und persönliche Entwicklung enger miteinander verbunden sind, als es auf den ersten Blick scheint. Vielleicht entstehen in Partnerschaften immer wieder ähnliche Konflikte. Vielleicht zeigen sich sexuelle Schwierigkeiten nicht nur als „Symptom“, sondern auch als Ausdruck von Nähe, Distanz, Scham, Angst, Rückzug oder innerer Ambivalenz. Vielleicht gibt es auch einfach den Wunsch, die eigene therapeutische Arbeit um eine tiefere paar- und sexualtherapeutische Perspektive zu erweitern.
Online-Workshop: Wo bin ich eigentlich – zwischen inneren Kritikern und inneren Kindern?
Kostenfreier Online-Workshop am 08.07.2026 um 18:30 Uhr mit Pratibha Thoens: Wie Anteile-Arbeit hilft, innere Kritiker, innere Kinder und Saboteure besser zu verstehen und mit ihnen in Kontakt zu kommen.
Online-Seminar: 20 Jahre Institut für Beziehungsdynamik – Was wir eigentlich machen und wie wir arbeiten * Aufzeichnung
Viele Paare fragen sich heute, ob Online Paartherapie eigentlich wirklich funktionieren kann. Kann es hilfreich sein, sich per Video mit einem Therapeuten oder einer Therapeutin zu treffen und auf diese Weise an Beziehungskrisen, sexuellen Problemen oder festgefahrenen Mustern zu arbeiten? Oder geht dabei etwas verloren, das nur in der direkten Begegnung im Raum möglich ist?
Die Frage ist berechtigt. Spätestens seit der Pandemie ist es für viele Menschen selbstverständlich geworden, berufliche Gespräche, private Kontakte und auch psychotherapeutische Sitzungen digital wahrzunehmen. Auch am Institut für Beziehungsdynamik gehören Online-Therapie, Online-Paartherapie und Online-Sexualtherapie inzwischen zum Angebot. Das Institut beschreibt diese Formate ausdrücklich als flexible und ortsunabhängige Unterstützung; zugleich wird betont, dass nicht jedes Anliegen gleich gut für ein Online-Setting geeignet ist.
Online Paartherapie – funktioniert das wirklich?
Viele Paare fragen sich heute, ob Online Paartherapie eigentlich wirklich funktionieren kann. Kann es hilfreich sein, sich per Video mit einem Therapeuten oder einer Therapeutin zu treffen und auf diese Weise an Beziehungskrisen, sexuellen Problemen oder festgefahrenen Mustern zu arbeiten? Oder geht dabei etwas verloren, das nur in der direkten Begegnung im Raum möglich ist?
Die Frage ist berechtigt. Spätestens seit der Pandemie ist es für viele Menschen selbstverständlich geworden, berufliche Gespräche, private Kontakte und auch psychotherapeutische Sitzungen digital wahrzunehmen. Auch am Institut für Beziehungsdynamik gehören Online-Therapie, Online-Paartherapie und Online-Sexualtherapie inzwischen zum Angebot. Das Institut beschreibt diese Formate ausdrücklich als flexible und ortsunabhängige Unterstützung; zugleich wird betont, dass nicht jedes Anliegen gleich gut für ein Online-Setting geeignet ist.
Wie viele Sitzungen braucht eine Paartherapie?
Viele Paare stellen zu Beginn einer Paartherapie dieselbe Frage: Wie viele Sitzungen brauchen wir eigentlich? Wie oft müssen wir kommen? Und wann kann man realistischerweise damit rechnen, dass sich etwas verbessert?
Diese Frage ist nicht nur nachvollziehbar, sondern absolut berechtigt. Eine Paartherapie kostet Zeit, Geld, emotionale Kraft und oft auch organisatorischen Aufwand. Manche Paare müssen Kinderbetreuung organisieren, Arbeitszeiten verschieben oder innere Hürden überwinden, bevor sie überhaupt den ersten Termin buchen. Umso verständlicher ist der Wunsch nach Klarheit: Lässt sich die Dauer einer Paartherapie im Voraus seriös einschätzen?
Die ehrliche Antwort lautet: nur sehr begrenzt.
Die häufigsten Beziehungsprobleme – woran Paare am häufigsten leiden und was helfen kann
Die häufigsten Beziehungsprobleme sind selten nur „kleine Missverständnisse“. In der Praxis zeigen sich meist wiederkehrende Muster: sexuelles Begehren nimmt ab, eine Affäre erschüttert das Vertrauen, eine sexuelle Störung belastet Nähe und Selbstwert, oder Paare geraten in chronische Streitigkeiten. Genau diese Themen gehören auch im Institut für Beziehungsdynamik zu den häufigsten Anliegen in Paartherapie, Sexualtherapie und Beziehungstherapie. Auf der Ratgeber-Seite des Instituts finden sich dazu bereits zahlreiche thematisch passende Beiträge, etwa zu sexueller Unlust in langjährigen Beziehungen, Untreue in Beziehungen, Bindungsstilen, Eifersucht, Intimität, Trauma in der Paartherapie oder den „vier apokalyptischen Reitern“ nach Gottman.
Wie finde ich einen guten Paartherapeuten?
Viele Menschen geben bei Google die Suche „Paartherapie in der Nähe“ ein, wenn ihre Beziehung in eine schwierige Phase geraten ist. Häufig stehen Paare dann bereits unter erheblichem Druck: Konflikte eskalieren immer wieder, Gespräche drehen sich im Kreis oder emotionale Nähe ist verloren gegangen. Manchmal stehen auch größere Krisen im Raum – etwa eine Affäre, sexuelle Probleme oder unterschiedliche Vorstellungen von Zukunft und Lebensgestaltung.
Die Suche nach Paartherapie in der Nähe ist deshalb häufig Ausdruck eines wichtigen Schrittes: Paare erkennen, dass sie Unterstützung brauchen, um ihre Beziehung besser zu verstehen und neue Wege miteinander zu finden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass professionelle Paartherapie und Paarberatung tatsächlich wirksam sein können, um Beziehungskonflikte zu reduzieren und die Partnerschaft zu stabilisieren.
Paartherapie in der Nähe finden – wann sie sinnvoll ist und wie Sie die richtige Unterstützung wählen
Viele Menschen geben bei Google die Suche „Paartherapie in der Nähe“ ein, wenn ihre Beziehung in eine schwierige Phase geraten ist. Häufig stehen Paare dann bereits unter erheblichem Druck: Konflikte eskalieren immer wieder, Gespräche drehen sich im Kreis oder emotionale Nähe ist verloren gegangen. Manchmal stehen auch größere Krisen im Raum – etwa eine Affäre, sexuelle Probleme oder unterschiedliche Vorstellungen von Zukunft und Lebensgestaltung.
Die Suche nach Paartherapie in der Nähe ist deshalb häufig Ausdruck eines wichtigen Schrittes: Paare erkennen, dass sie Unterstützung brauchen, um ihre Beziehung besser zu verstehen und neue Wege miteinander zu finden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass professionelle Paartherapie und Paarberatung tatsächlich wirksam sein können, um Beziehungskonflikte zu reduzieren und die Partnerschaft zu stabilisieren.