RELATAO Paar- und Sexualberatung, Alexander Mereien, Frankfurt/Oberursel
„Trauma geschieht in Beziehungen und Trauma heilt in Beziehungen.“ Verena König In keiner anderen Beziehungsform werden wir so herausgefordert und mit unseren Schattenthemen konfrontiert wie in Paarbeziehungen. Das heißt, dass wir in und durch eine Beziehung wachsen und heilen können. Daher ist mein Beratungsansatz eine einfühlsame, traumsensible Begleitung. Ich möchte einen Raum schaffen, der geprägt ist von Vertrauen, Sicherheit und Offenheit. In dem Deine Gedanken, Fantasien und bisherigen Erfahrungen, auch die schmerzhaften, willkommen sind. Ich werde euch ermutigen, achtsam eure Beziehungsdynamik zu erkunden und dadurch positive Veränderungen zu ermöglichen. Wir werden gemeinsam Deine/Eure Bedürfnisse und Wünsche erkunden, offen über Grenzen sprechen und Eure Kommunikation vertiefen. Wir werden Intimität und Verbundenheit erforschen und Wege finden, Eure Beziehung zu stärken. Mein Ziel ist es, dass du dich bzw. ihr euch neu findet. Ich vermittle kein Richtig oder Falsch, sondern unterstütze dich/euch, deinen/euren eigenen Weg zu finden und zu gehen. Meine Arbeitsweise: Mein methodischer Ansatz ist systemisch, traumasensibel, körperorientiert und emotionsfokussiert. Mein Fokus liegt darauf, die emotionale Bindung zwischen den Partnern zu stärken und zu vertiefen und weniger darauf, Eure Beziehung besser zu organisieren oder Tipps für „funktionaleres“ Verhalten zu geben. Obwohl Kommunikation ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist, steht sie nicht im Mittelpunkt. Stattdessen lege ich den Schwerpunkt darauf, dich im Fühlen und Wahrnehmen und im Verbalisieren dieser Wahrnehmung zu unterstützen, um Dir bzw. Euch neue Perspektiven zu eröffnen. Dabei kommen auch viele Elemente der modernen Trauma- und Hirnforschung zur Anwendung. Über sich: Als Familienvater mit zwei erwachsenen Kindern und einem Kind im Teenager-Alter aus zwei langjährigen Partnerschaften habe ich viel über die Dynamiken in Paarbeziehungen gelernt. Bevor ich angefangen habe therapeutische Aus- und Fortbildungen zu absolvieren, war ich auf einer tiefen und sehr intensiven Reise zu mir selbst. Diesen reichen Wissensschatz möchte ich gerne mit dir bzw. euch teilen. Ich würde mich freuen, dich bzw. euch ein Stück des Weges in eine glückliche, liebevolle und leidenschaftliche Partnerschaft und zu mehr Klarheit über Dich selbst begleiten zu dürfen. Hintergrund: Ausbildung Heilpraktiker Psychotherapie Somatic Experiencing EMDR Transformationstherapie nach Robert Betz Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2022-2023 Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: Traumasensible Paar- und Einzelberatung Sexualberatung Heilung alter Bindungsverletzungen Kontakt: Alexander Mereien – RELATAO Paartherapie und Sexualberatung Standort: Altkönigstr. 17, 61440 Oberursel (bei Frankfurt) Telefonnummer: 0171-5283627 Kontakt: willkommen@relatao.de Website: www.relatao.de
Psychologe Vincent Clement Paar- und Sexualberatung, Leipzig
Meine Arbeitsweise: Aus meiner über 10-jährigen Erfahrung in der internationalen klinischen Forschung habe ich die Fähigkeit entwickelt, ein optimales Setting, also eine therapeutische Umgebung, zu schaffen, welche es mir ermöglicht individuelle Übungen zur Selbsterfahrung professionell durchzuführen und die, dadurch initiierten tiefenpsychologischen Prozesse kompetent zu begleiten. Auch wissenschaftliche Meta-Studien haben gezeigt, dass die therapeutische Allianz das Schlüsselelement für eine erfolgreiche Therapie und Beratung ist, weshalb ich mich darauf spezialisiert habe, jedem Klienten mit einer offenen, nicht-wertenden Haltung einen Raum von Vertrauen und Akzeptanz zu bieten. Nur auf diese Weise ist es möglich, dass das Gehirn realitätsnahe neue Erfahrungen sammelt und aufgrund dieser seine alten eingefahrenen Muster wieder neu ausrichtet. Das beinhaltet auch, die Neuroplastizität im Gehirn gezielt zu stimulieren und neue neuronale Netzwerke zu trainieren. Über sich: Eigentlich wollte ich nach dem Abitur mit meinem International Business Studium an der renommierten Universität Maastricht, Niederlanden ein einflussreicher Manager werden, aber ein Freund überzeugte mich, dass die Psychologie mir viel mehr zu bieten hat als Geld und Macht. Meine Leidenschaft wurde schnell von den Professoren der Universität entdeckt und für ein Stipendium des Begabtenförderungswerks „Studienstiftung des deutschen Volkes“ des Bundesministeriums für Bildung und Forschung vorgeschlagen, um mein Talent zu fördern. Durch das riesige Netzwerk und die enorme finanzielle Unterstützung öffneten sich mir weltweit die Tore und ich durfte Einblick in die international führenden Labore und Kliniken wie die Charite, Tavistock Klinik, Kings College London, New York University Child Study Center etc. erhalten. In dieser Zeit schrieb ich meine Bachelorarbeit an der Charite im Labor für kognitive Neurobiologie über Mindfulness und den Einfluss von Dopamin auf unsere Wahrnehmung, da aktuelle Studien zeigen konnten, dass unser Gehirn extrem flexibel ist und auch im hohen Alter noch plastisch formbar ist. Damit verbunden auch unsere Persönlichkeit und ihre problematischen Verhaltens- und Denkmuster, welche alle in neuronalen Netzwerken abgespeichert sind, welche man mittlerweile verstanden hat, wie man diese durch gezielte Interventionen in Form von Selbsterfahrung trainieren kann. Seit meiner Approbation als Psychologe in Peru 2017 arbeite ich freiberuflich mit Klienten weltweit auf Deutsch, Englisch und Spanisch. Hintergrund: Mitglied des Begabtenförderungswerks „Studienstiftung des Deutschen Volkes“ des Bundesministeriums für Bildung und Forschung Bachelor in Psychologie (MLU-Halle-Wittenberg, CHARITE) Master in Neurowissenschaften (UPCH, Peru) Master in Psychotherapie (PUCP, Peru) Master in Psychologie, Vertiefung: klinische Neurowissenschaften (OVGU, Magdeburg) Ausbildung in Gestalttherapie (Lima, Peru) Ausbildung in tiefenpsychologischer Psychotherapie (Lima, Peru) Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: Übungen zur Selbsterfahrung Sexualberatung/Körperwahrnehmung Paarberatung bei Beziehungskonflikten tiefenpsychologisch fundierte Prozessarbeit Kontakt: Psychologe Vincent Clement Paar- und Sexualberatung Standort: Health Lounge Leipzig Karl-Liebknecht-Straße 26 04107 Leipzig Telefonnummer: 015560408093 Kontakt: info@vincent-clement.com Website: www.vincent-clement.com
Birte Gröger – ganzheitliche Paar- und Sexualtherapie – Oldenburg
Meine Arbeitsweise: Sexualtherapie: Finden von verinnerlichten Glaubenssätzen, Mustern und unterdrückten Emotionen, Veränderung durch Akzeptanz und Beachtung, Erlaubnis finden für eigene Wünsche & Bedürfnisse, Selbstliebe, Selbstverwirklichung Körpertherapie: Einfühlen in die Intelligenz deines Körpers, Beachtung von gespeichertem Körperbewusstsein, In Bewegung bringen von erstarrten Strukturen, Freiheit & Ausdruck finden Paartherapie: In Kommunikation gehen, Unausgesprochenes aussprechen, Zusammenhänge finden und anschauen, gegenseitiges Verständnis fördern, Anziehung wiederfinden Ganzheitliche Betrachtung: Miteinbezug aller deiner Anteile und Erinnerungen, Beachtung deines Körpers, deines Geistes und deiner Seele, Platz für spirituelle Sichtweisen Über sich: „Hinter jedem ‚Ich kann nicht‘ steckt immer ein ‚Ich will nicht‘ „. Nachdem ich viele Punkte gefunden habe, die ich nicht will, habe ich nun das gefunden, das ich will und das mich erfüllt: Anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Wünsche und Bedürfnisse zu sehen, zu erlauben, zu akzeptieren und danach zu handeln. Dabei empfinde ich es als sehr wichtig, auch schmerzvolle Erinnerungen und Erlebnisse anzuschauen und mit schwierigen Emotionen sein zu dürfen. Ich begleite und unterstütze dich auf deinem Weg in deine Innenwelt – damit du gestärkt im Hier & Jetzt sein kannst. Ich freue mich auf dich. Hintergrund: Heilpraktikerin, eingeschränkt für den Bereich Psychotherapie Ausbildung zur ganzheitlichen Bewusstseinstrainerin – Conscious Mentorin Apothekerin Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2022 – 2024 Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: Ganzheitliche Begleitung mit Körper, Geist & Seele Fühlen von Emotionen Zeit & Raum zu geben, dich in deinen Körper einzufühlen Deinen Erinnerungen erlauben, da zu sein Kontakt: Birte Gröger – ganzheitliche Paar- und Sexualtherapie – Oldenburg Standort: Rauhehorst 183, 26127 Oldenburg Telefonnummer: +49 177/ 1690915 Kontakt: info@birtegroeger.de Website: Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von www.birtegroeger.de zu laden. Inhalt laden
Stephanie Grosshardt – Einzel-, Paar- und Sexualberatung, Hamburg
Im Zentrum meiner beraterischen Tätigkeit steht die ganzheitliche Begleitung von Menschen, deren Leben für eine kurze oder längere Zeit aus der Balance geraten ist. Mein Anliegen ist es, Ihnen eine Begleiterin auf Ihrem individuellen Weg zu sein. Die Grundlage meines Arbeitens ist hierbei eine unvoreingenommene, offene und respektvolle Haltung Ihnen und Ihrem Lebensweg gegenüber. Hier ein Auszug, welche Themen mir in meiner Praxis begegnen: Paarberatung/Therapie Krisenintervention Umgang mit Affären Änderung des Beziehungsmodells Eifersucht Umgang mit Streit und Konflikten Eingefahrene Kommunikationsmuster Sexuelle Themen, z.B. Unlust, eingeschlafenes Sexualleben, starkes Verlangen vs. geringes Verlangen, Wunsch nach Abwechslung Macht- und Ohnmachtsgefühle Verzeihen und Vergeben Schattenarbeit Sexualberatung/Therapie Verlangensunterschiede Sexuelles Begehren Wunsch nach Abwechslung Orgasmusstörungen Vaginismus Dyspareunie/Schmerzen beim Sex, Masturbation sexuelle Unlust Frühzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox) Schattenarbeit Kennenlernen der eigenen sexuellen Biografie und Wünsche Meine Arbeitsweise: Ich arbeite nach einem systemischen und beziehungsdynamischen Ansatz. Es handelt sich in der systemischen Beratung um eine bestimmte Art, die Wirklichkeit zu sehen und daraus beraterische Herangehensweisen abzuleiten. Systemisches Arbeiten nimmt nicht die Defizite, sondern die Ressourcen in den Blick. Menschen versuchen sich stets ihrer Umwelt anzupassen, um ein Gleichgewicht herzustellen. Dies kann auch zu dem Preis individuellen Leidens geschehen. Ein Merkmal des systemischen Ansatzes in der Beratung ist die Annahme, dass Veränderungen nicht von außen herbeigeführt werden können. Ein (Paar-) System, das jedoch durch Impulse von außen in Bewegung kommt, kann aus sich selbst heraus eine neue, gesundende Konstellation finden. Der beziehungsdynamische Ansatz ermöglicht es, die Chance, die sich in Beziehungsproblemen und sexuellen Herausforderungen zeigt, zu nutzen, indem die dahinterstehenden Muster betrachtet werden. Jeder Mensch trägt bestimmte Schattenanteile in sich. Sich dieser bewusst zu werden offenbart die Möglichkeit, die den Anteilen innenwohnende Kraft freizulegen. Der beziehungsdynamische Ansatz ermutigt Sie, sich auch vermeintlich negativen Gefühlen und Zuständen (wie bspw. Schmerz, Unsicherheit, Wut, Traurigkeit) zu stellen. Er befähigt Sie zur Annahme der Aspekte, die Ihrem idealen Selbstbild entgegenstehen. Hieraus entsteht Energie, die zur Erweiterung des eigenen Wahrnehmungs- und Handlungsspielraum genutzt werden kann. Über sich: Heute arbeite ich zum einen als Bildungsreferentin und Projektkoordinatorin bei basis&woge e.V., einem Verein der Kinder- und Jugendhilfe und der Antidiskriminierungsarbeit. Mit einem kleinen Stundenanteil arbeite ich beim Diakonischen Werk Hamburg und berate dort Paare. Und seit zwei Jahren bin ich freiberuflich als systemische Beraterin und Paar- und Sexulatherapeutin in einem eigenen Praxisraum in Harburg tätig. Mir geht es um Kontakt, Beziehung – um Heilung. Die Frage: „Wie bringe ich meine Vision auf die Erde?“ beantworte ich mit: Ich komme ins Tun. Ich habe mich ausbilden lassen als systemische Beraterin, als beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapeutin und als Heilpraktikerin für Psychotherapie. So bin ich immer mehr in der Lage, Menschen auf ihrem Weg der Selbstentdeckung und der Heilung zu begleiten. Und dies von Herzen. Hintergrund: Heilpraktikerin, eingeschränkt für den Bereich Psychotherapie Paarberatung im Diakonischen Werk Systemische Beraterin (SG zertifiziert) Systemische Paar- und Sexualtherapie, Prof. Dr. Ulrich Clement, Life-Lessons Basisqualifikation Psychotraumatologie; GPTG e.V. Sozialpädagogin in verschiedenen Bereichen, z.B. Unterstützung für Familien und Paare Weiterbildung Kinderschutzfachkraft Yogalehrerin / Familienyoga Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: „Frage dich nicht, was die Welt braucht. Frage dich, was du brauchst, um dich lebendig zu fühlen. Und dann tu das. Denn was die Welt braucht sind lebendige Menschen.“ Harold Withmann Kontakt: Stephanie Grosshardt – Einzel-, Paar- und Sexualberatung Standort: Praxis für Einzel-, Paar- und Sexualberatung Stephanie Grosshardt Neue Straße 47 21073 Hamburg Telefonnummer: 015167066332 Kontakt: info@verbundenwachsen.de Website: www.verbundenwachsen.de
Jana Tanneberg – Paar- und Sexualberatung
Meine Arbeitsweise: k.A. Über sich: k.A. Hintergrund: k.A. Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: Ausbildung Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: k.A. Kontakt: Jana Tanneberg Standort: Hallesche Straße 120 06295 Lutherstadt Eisleben Telefonnummer: 0152 098 608 21 Kontakt: info@praxis-tanneberg.de Website: Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von praxis-tanneberg.de zu laden. Inhalt laden
Eva Ossanna – Praxis für Beziehungsweisen Köln
Meine Arbeitsweise: Beziehungen, wie auch unsere Sexualität, sind vielfältig, im Idealfall eine Quelle der Bereicherung und häufig auch eine Herausforderung. Monogam, polyamor, aspec*, offene Beziehung oder Single; mit Kindern oder ohne; Patchwork, queer, aromantisch und/oder „traditionell“. Ich begleite bei der Suche nach den Antworten zur individuellen Sexualitäts- und Beziehungsgestaltung. Dabei kann es sowohl um die Beziehung zu dir selbst, deinen Kindern als auch zu einem oder mehreren Partner:innen gehen. Über sich: Ich bin gespannt und freue mich auf unseren ersten Kontakt! Hintergrund: Master of Science Psychologie (Friedrich-Schiller-Universität Jena; Università Cattolica del Sacro Cuore Mailand; Universität Mannheim) Systemische Beraterin und Coach (Curriculum am Institut für Systemische Beratung in Wiesloch) Systemisch Integrative Paartherapeutin (Hans Jellouschek Institut Freiburg-Hamburg) Zertifizierung SCRUM.org und D.I.S.G./persolog Berufsbegleitende Fortbildung in Transaktionsanalyse und Gewaltfreier Kommunikation (u.a. DGTA) Kurs „Letzte Hilfe“ – Ökumenischer Hospizdienst Köln Workshop „Aromantik und Asexualität 101“ – Autonomes Queerreferat & rubicon e.V. Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: Ausbildung Energetische Körperpsychotherapie Ausbildung Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben. (Wilhelm von Humboldt) Kontakt: Eva Ossanna – Praxis für Beziehungsweisen Köln Standort: Meine Räume sind in Ehrenfeld in Köln Telefonnummer (Mobil): 0176 – 20 39 64 36 – telefonisch oder per Messenger (Whatsapp, Signal, etc.) Kontakt: eva.ossanna@praxis-beziehungsweisen.de Website: www.praxis-beziehungsweisen.de
Christiane Salamon – 180 Grad – Remscheid
Praxis für Paarberatung und Sexualberatung in Remscheid. Paarberatung: Destruktive Beziehungsdynamiken, Beziehungskonflikte, Trennungsbegleitung Einzelberatung: erlernte Hilflosigkeit, sexuelle Störungen, Lustlosigkeit, Burnoutprophylaxe, emotionale Abhängigkeiten, persönliche Entwicklung Über sich: Jahrgang 1977 Leiterin und Gründerin von Praxis 180 Grad in Remscheid Paar- und Sexualtherapeutin gepr. Tantramasseurin Seminarleiterin & Coach Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2014 – 2016: zweijährige Fortbildung in Beziehungsdynamischer Sexualtherapie Meine Herzensaufgabe: Paarberatung bei Beziehungskonflikten Trennungsbegleitung Einzelberatung bei sexuellen Störungen Lustlosigkeit und zur persönlichen Entwicklung Kontaktdaten von Christiane Salamon – 180 Grad Beratung. Coaching. Therapie. Standort: Hindenburgstrasse 17, 42853 Remscheid Telefonnummer: 02191-5658480, 0163 / 36 216 13 Kontakt: mail@180grad-remscheid.de https://www.liebeundfreiheit.one/
Janna Dresel – Praxis Feinklang – Berlin
Janna Dresel, Heilpraktikerin & Therapeutin – Praxis Feinklang – Berlin Ganzheitliche therapeutische Körperarbeit in Berlin Körpertherapie: Wiederentdecken des Körpergefühls und Sensibilisierung für die eigene Intuition, Lösen von destruktiven Mustern, Trauerbegleitung, Potentialentfaltung, Prozessbegleitung Klangtherapie: Entspannung in Zeiten der Überforderung, Stressbewältigung, Unterstützung bei chronischen Schmerzen, Erleben von Geborgenheit und innerer Ruhe, Begleitung von Schwangeren und Babys Sexualtherapie: Spiegeln von destruktiven Beziehungsmustern und Kontaktvermeidung, Herausarbeiten einer eigenen sexuellen Identität, Förderung der Selbstliebe, Stärkung der Eigenverantwortung Über sich: Ich glaube an eine innere Weisheit in jedem Menschen und daran, dass die Lösung für alle Probleme schon vorhanden ist. „Alles ist schon da“, was wir für unser „Ganz-Sein“ brauchen. Niemand und nichts von außen können uns „heilen“, das können immer nur wir selbst. Wenn wir den Mut aufbringen, uns auch den schmerzhaften Teilen unserer Persönlichkeit zuzuwenden, können wir ein ganz neues Lebensgefühl entwickeln. Ich begleite Menschen in dem Prozess zu mehr Selbstliebe, Verwirklichung der Potentiale und Lebensfreude. Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2013 – 2015: zweijährige Fortbildung in Beziehungsdynamischer Sexualtherapie 2015 – 2016: Ausbildung engergetische Körperpsychotherapie 2016-2018: zweijähriges Therapeutentraining Meine Herzensaufgabe: Körperpsychotherapie Klangtherapie und Sexualtherapie Kontaktdaten von Janna Dresel, Heilpraktikerin & Therapeutin – Praxis Feinklang – Berlin Standort: Karlstraße 3, 12307 Berlin-Lichtenrade Telefonnummer: +49 176/ 20 90 63 03 Kontakt: kontakt@janna-dresel.de https://www.janna-dresel.de/
Inka Rating – Praxis Köln
nka RatingCoach/ Therapeutin / NLP-Trainerin – Köln „Organize your heart and mind.“ In einer Zeit, in der so viele von uns verlernt haben – oder nicht mehr wagen über die eigenen Gefühle zu sprechen – ist die eigene Verortung von Herz, Körper und Seele unerlässlich, um emotional gesund und Beziehungsfähig zu sein/ zu bleiben.Wenn Menschen zu mir kommen, dann geht es um die verschiedensten Themen von Liebe und Sexualität. Tabus gibt es nicht.Gemeinsam bearbeiten wir in Einzel – oder Paargesprächen Sorgen, Ängste und Probleme -> für eine erstrebenswerte Zukunft und nach dem individuellen Wunsch des/ der Klienten. Über sich: Ich glaube an die Macht der Liebe und das wir hier sind, um unser Herz zu riskieren – deswegen liebe ich meine Arbeit sehr.Ich bin Inka –> Liebes-Optimistin, Auf-Augenhöhe-Begleiterin, Herz-Agentin, Kommunikations-Brückenbauerin, Spür-Unterstützerin, Ängste-Bearbeiterin, Tabu-Besprecherin, Geheimnis-Trägerin, Blinde-Flecken-Aufmischerin, Perspektiven-Erweiterin, Möglichkeiten-Eröffnerin, Emotionale-Aufräum-Assistentin und Mensch. Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2016 – 2018: Fortbildung in Beziehungsdynamischer Sexualtherapiemit Abschlussarbeit zum Thema: „Verführen geht anders – eineBetrachtung der eigenen Schatten“ Meine Herzensaufgabe: Coaching mit therapeutischem Hintergrund für Paare und Einzelpersonen, rund um die Themen Liebe und Sexualität. Kontaktdaten von Inka Ratin – Praxis Köln Standort: Maarweg 141, 50825 Köln Telefonnummer: 01573 5448081 Kontakt: info@love-coach-cologne.de https://www.love-coach-cologne.de/
KONSENS | Sexual- und Beziehungsberatung Sandra Kaiser – Hamburg
“KONSENS | Sexual- und Beziehungsberatung Sandra Kaiser Ich biete aufmerksame, empathische Sexual- und Beziehungsberatung. Achtsam und ohne Bewertung helfe ich Euch mit Gesprächen und körpertherapeutischen Methoden, die Muster Eurer Partnerschaft zu erkennen, über Eure Verschiedenheit zu kommunizieren, daran zu wachsen und eine erfüllende Partnerschaft zu (er)leben. Jeder Mensch ist ein eigenes Universum, das ich ganzheitlich wahrnehme. Wir sind alle die Summe unserer Erfahrungen und die waren nicht immer positiv. In einer Partnerschaft begegnen sich die daraus erwachsene unterschiedliche Muster und passen manchmal (scheinbar? – das finden wir heraus) nicht zusammen. Ich weiß, dass hinter einem Streit oft eine unerfüllte Sehnsucht liegt, und bin überzeugt, dass Menschen im Kern gut sind – sie finden nur nicht immer hilfreiche Ausdrucksformen für ihre Sehnsüchte, Wünsche oder Frustrationen. Wenn wir uns selbst gut kennen und wahrnehmen können, können wir den Kontakt mit Anderen erfüllend gestalten. Manchmal braucht es dafür eine Auseinandersetzung mit den eigenen Lebensthemen. Die Sexualität eines Menschen und eines Paares ist ein wertvoller Schatz. Oft liegt er verborgen, denn Bilder aus dem Außen, eigene Glaubenssätze und Tabus sowie Angst vor Bewertung erschweren es, die innere sexuelle Stimme zu hören und ihr zu vertrauen. Sich gemeinsam für einen intimen Kontakt zu öffnen – emotional und/oder körperlich – ist heilsam, weil wir uns angenommen und gesehen fühlen. In der Sexualität zeigt sich die Dynamik eines Paares besonders deutlich, sie ist der intimste Kontakt, den wir eingehen können. Darum ist eine Beratung im Bereich Paarsexualität immer auch eine Forschungsreise mit dem Paar auf der emotionalen Ebene. Dabei hat jeder Mensch, aber auch jeder Körper eine eigene Sprache. In ihm speichern sich unsere Erlebnisse, sogar unsere Moral spiegelt er uns. Dies lässt sich mit Hilfe von Körperarbeit entschlüsseln. Sie ist oft der direktere Zugang zu unserer inneren Wahrheit. Häufig liegt ein wichtiger Schlüssel in der Verlangsamung von Reaktionen. Eine gute Körperwahrnehmung hilft, sich selbst nahezukommen und das zu erleben, was wir uns im körperlichen Kontakt wünschen.• Selbsterfahrungsgruppe »Beziehung und Sexualität« für Singles und Paare Über sich: Wie so viele habe ich meine Berufung über Umwege entdeckt. Dafür habe ich (auch) Täler durchquert. Unerfüllte Sehnsucht nach echtem Kontakt, achtsamer Präsenz, Wahrhaftigkeit und nährenden, intensiven Berührungen in einer sehr langjährigen Beziehung. Irgendwie war uns das alles im Laufe der Zeit abhanden gekommen. Ich habe mich lange intensiv durch die 5 Rhythmen von Gabrielle Roth bewegt – eine dynamische Tanzmeditation, die Aspekte wie Kontakt, Beziehung, Begegnung mit sich selbst und Anderen, Verhaltensmuster darin und immer wieder Freiheit aufgreift. Ich entdeckte meine Faszination für tantrisches Gedankengut wie der Arbeit mit Energien, dem widerstandsfreien Fühlen und Ziellosigkeit in Berührungen. Meine Sehnsucht fand Seelenfutter wie Selbstfürsorge und Authentizität. Ich folgte diesem Weg und machte eine Ausbildung zur Tantra-Masseurin (TMV). Mein Interesse an Prozessen, die sich in den Themen Beziehung, Sinnlichkeit und Sexualität zeigen, ließ mich im Anschluss meine Ausbildung zum Paar- und Sexualtherapeuten am Institut für Beziehungsdynamik in Berlin beginnen. Aktuell habe ich die Ausbildung abgeschlossen, bereite ich mich auf die Überprüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie vor und nehme an der Ausbildung „Integrale Körpertherapie“ in Hamburg teil. Früh in meinem Leben habe ich erkannt, dass für ein großes Potenzial darin liegt, mich für eigene Lebensthemen coachen zu lassen. Häufig stellte ich dabei fest, dass sich scheinbare Probleme lösen, wenn ich ihnen auf einer körperlich erfahrbaren Ebene begegne. Der achtsame Kontakt mit anderen Menschen ist mir eine Herzensangelegenheit. Hintergrund: Heilpraktiker Psychotherapie (in Ausbildung) am »Hamburger Institut für psychosomatische Medizin und klassische Homöopathie« Integrale Körpertherapie (in Ausbildung) am »Integralis Institut Hamburg” Beziehungsdynamische Paar- und Sexualberatung am »Institut für Beziehungsdynamik«, Berlin Einführungskurs »Sexological Bodywork«, Zürich TRE – Tension & Trauma Releasing Exercises mit David Bercelli Tantra-Massage (TMV) Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen: 2017 – 2018: Fortbildung in Beziehungsdynamischer Sexualtherapiemit qualifiziertem Zertifikat/ Abschlussarbeit zum Thema: „Sex im Kopf – Sexualität als Selbsterfahrung“ 2017 – 2018: Teilnahme an unserer tantrisch-therapeutischen Jahresgruppe “Liebe, Sexualität und Beziehung”. Meine Herzensaufgabe: Paarberatung Sexualberatung Körperarbeit Selbsterfahrungsgruppe Kontaktdaten von Sandra Kaiser – Hamburg Standort: Bahrenfelder Straße 255, D-22765 Hamburg (nur Praxis, keine Postadresse) Telefonnummer: 04187 – 600 67 51 Kontakt: info@konsens.hamburg https://konsens.hamburg/