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Kerstin Isa – expressive body – ganzheitliche Körperarbeit, Berlin

Löse emotionale Blockaden und entfalte dich in deinen authentischen Ausdruck!

Ganzheitliche Körperarbeit umfasst eine Vielzahl von körperorientierten Methoden. Ich arbeite mit Körperpsychotherapie (nach Heilpraktiker-Gesetz), Yogatherapie und 1:1 Yoga sowie holistischer Massage. Je nach deinen Zielen oder Beschwerden finden wir heraus,

welche Methode für dich am besten passt. Ich helfe dir, emotionale Blockaden zu lösen, Energien freizusetzen und in deinen authentischen Ausdruck zu kommmen.

Meine Arbeitsweise:

Meine Herangehensweise in der Körperpsychotherapie (nach Heilpraktiker-Gesetz) basiert auf verschiedenen Methoden, die es dir ermöglichen, stärker in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. Dadurch kannst du emotionale Blockaden auf körperlicher Ebene erleben und zu neuen Erkenntnissen kommen. Durch diese Verbindung nutzt du die Intelligenz deines Körpers, um unbewusste Muster zu durchbrechen, die du auf rein mentaler Ebene nicht lösen kannst.

In der Yogatherapie entwickle ich mit dir deine individuelle Yoga-Praxis, die du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Yoga ist für mich ein ganzheitlicher Weg, um gleichzeitig auf mentaler und körperlicher Ebene zu arbeiten. Dadurch kannst du ein tieferes Verständnis für deine Bedürfnisse und Grenzen entwickeln.

Im Körper gehaltene Spannungen sind ein Ausdruck unserer Lebensweise und unserer Gefühlswelt. Meine holistische (ganzheitliche) Massage geht über die rein körperliche Entspannung hinaus und gibt dir die Möglichkeit, tiefer in dich hinein zu fühlen und diese Spannungen abzubauen. Ich arbeite auf Basis der faszialen Tiefengewebsmassage (auch Myofascial Release), die sich auf die tieferen Schichten der Muskulatur und des Bindegewebes fokussiert.

Über sich:

Wie mentale und körperliche Vorgänge bewusst durch Körperarbeit, Yoga und weitere somatische Praktiken positiv beeinflusst werden und zu einer tiefen Befreiung von blockierten Emotionen und Energien führen können, habe ich an mir selbst erleben können – und erlebe es jeden Tag aufs Neue mit den Menschen, die zu mir kommen.

Durch die Kombination aus Körperpsychotherapie-, Massage-, und Yoga-Ausbildungen habe ich ein ganzheitliches Angebot geschaffen. Je nach deinen Zielen oder Beschwerden wählen wir die Methode aus, die am Besten zu dir passt.

Ich öffne und halte für die Menschen, mit denen ich arbeite, einen Raum, in dem sie in ihre eigene Kraft kommen können. In Einzelsitzungen, Gruppen und Workshops.

Was außerdem Feuer in mir zündet und meine Augen zum Leuchten bringt sind Seilklettern am Fels, Flamenco (Tanz und Gesang), Tanzen unter freiem Himmel sowie kurze und längere Auszeiten in meinem VW Bus.

Hintergrund:

500h Master Yoga Teacher – YAI Zertifizierung
300h Yogatherapie und integrative Medizin
Ausbildung und Erlaubnis zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yogalehrerin 200h – Yoga Alliance Zertifizierung
Massagetherapeutin für ganzheitliche Massage
Achtsamkeitstraining MBSR

Bei uns absolvierte Aus- und Weiterbildungen:

Energetische Körperpsychotherapie 2021-2022

Meine Herzensaufgabe:

Ich bin überzeugt davon, dass wir nur einen kleinen Teil unserer Körperintelligenz nutzen, da unser Fokus zumeist auf die geistige Intelligenz gerichtet ist. Mit meiner ganzheitlichen Körperarbeit möchte ich dazu beitragen, dass mehr Menschen Zugang zu ihrer körperlichen Intelligenz finden und lernen, sie zu nutzen.